Kom op 25 mei naar de gratis fitheidstest

Lees hier meer!

Sporten onder begeleiding bij Schepenhof Gym

In samenwerking met Fuse Sport & Event biedt Schepenhof Gym training in kleine groepen én onder deskundige begeleiding. Het resultaat is daardoor snel én blijvend.

Schepenhof Gym is een perfecte trainingslocatie voor mensen die:

  • begeleid willen sporten om te herstellen na een operatie of revalidatieperiode
  • al fysiotherapie gehad hebben en willen blijven trainen
  • op verantwoorde wijze willen toewerken naar een bepaald doel
  • weer willen gaan sporten zonder risico van blessures
  • op topniveau willen trainen en hun belastbaarheid willen vergroten

Trainingsschema

Trainen bij Schepenhof Gym begint met een intake. Vervolgens stellen we een
persoonlijk trainingsschema voor u op. Onze trainers begeleiden u aan de hand van dit schema bij het sporten zodat u altijd op het juiste niveau traint.

De trainingsgroepen bestaan uit maximaal tien personen zodat we u persoonlijke begeleiding kunnen bieden.

  • Eerste maand gratis bij een jaarabonnement!
  • 1x een uur trainen per week: €35,- per maand.
  • 2x een uur trainen per week: €50,- per maand.
  • Bij een jaarabonnement betaalt u geen inschrijfkosten en is de eerste maand gratis.
  • De opzegtermijn is één maand.

Openingstijden

maandag:      
dinsdag:      
woensdag:      
donderdag:      
vrijdag:      
zaterdag:      

Contact

Bel voor een intake-afspraak met 06 82 20 56 04 en we zien u snel in de Gym!

Blog / 19 aug, 2019

Gratis fitheidstest bij Schepenhof Gym

Gratis fitheidstest op zaterdag 25 mei bij Schepenhof Gym Kom naar Schepenhof Gym voor een gratis fitheidstest! Tussen 9.00 en 12.00 uur kun ...

Lopersknie voorkomen
Blog / 10 okt, 2017

Zo voorkomt u een lopersknie

Met al die leuke hardloopwedstrijden waar je tegenwoordig aan kunt deelnemen kunnen klachten als de lopersknie snel ontstaan. Dit komt onder ander...

Kinderfysiotherapie
Blog / 13 feb, 2019

Tabletnek bij tieners voorkomen

In de laatste jaren van groei kan een verkeerde houding verstrekkende gevolgen hebben. Beweging en een goede houding voor tieners zijn daarom ook ...

Blog / 02 apr, 2019

5 tips tegen rugklachten

Zo’n driekwart van alle Nederlanders heeft wel eens last van rugklachten. Deze kunnen variëren van acute rugklachten door bijvoorbeeld overmatig s...